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"Eigentlich sind es nur Kleinigkeiten, manchmal auch eine größere Kleinigkeit und die ein oder andere ausgewachsene Katastrophe ist auch mal dazwischen". Wenn es Ihnen auch so geht, dass Sie unzufrieden sind, Ärger z.B. in der Partnerschaft, der Familie oder mit der Arbeitsstelle haben und dringend mal wieder mehr Sonne in Ihr Leben bringen möchten, schlagen wir Ihnen vor: Tun Sie es doch!
Das Aussprechen der eigenen Probleme bringt manchmal schon erfrischende Erleichterung. Vielleicht haben Sie auch Lust, Neues auszuprobieren, wie z.B. Phantasiereisen, Körperübungen, kleine Rollenspiele und Aufstellungen. Ein gewagter Sprung über Ihren Schatten lohnt sich, um mal wieder entspannter, kreativer, fröhlicher zu sein.

Kursleitung: Ulrike Jotter, Karin Gernhöfer (Dipl.-Sozialpädagogen)

Unterrichtsart

Präsenzunterricht