Inhalt

Hier handelt es sich um ein speziell für Personen mit Gewichtsproblemen ausgerichtetes Programm, das auf Herz und Kreislauf abgestimmt ist. Unter Gleichgesinnten sollen Sie wieder Freude an der Bewegung finden und durch einfache Gymnastik- und Yoga-Übungen eine allmähliche Steigerung der körperlichen Kondition erreichen.

Leitung: Frau D. Rüter

Zielgruppe

Frauen (Teilnehmende)

Unterrichtsart

Präsenzunterricht