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Dieses Angebot ist abgelaufen.

“Vinyasa-Soft-Flow“ mit Entspannung

Volkshochschule Stockelsdorf e.V., Ahrensböker Str. 78, 23617 Stockelsdorf

Inhalt

Wir üben froh, locker und munter einen leichten „Vinyasa-Flow“ mit Atemübungen , Hatha-Yoga-Übungen und auch Entspannung /

Meditation – ein wenig und doch leicht und locker, um den Alltag zu vergessen. Mit fließenden Bewegungen, Asanas und Dehnungen stellen wir das Gleichgewicht zwischen unserem Körper und unserem Geist her / wieder her. Finde zu Dir selbst und freue dich auf Neues in Deiner Reichweite / in Deinem Leben.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
03.02.22
Do.
17:45 - 19:00 Uhr
k. A. AbendsP Präsenzunterricht 54 Lübeck

max. 12 Teilnehmende

Termine: 10
KinderWege

zur Anmeldung

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