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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Yoga auf dem Stuhl

Volkshochschule Gemeinde Scharbeutz e.V., Am Bürgerhaus 2, 23683 Scharbeutz

Inhalt

Die Wirbelsäule wird mobilisiert und der Rumpf gekräftigt.
Mit "Yoga auf dem Stuhl" wird mehr Weite im Brustraum geschaffen und somit wird die Atmung freier und tiefer. Du wirst leistungsfähiger und die Konzentration wird gesteigert. Alle Übungen werden achtsam und langsam durchgeführt.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
24.04.24 - 17.07.24
Mi.
11:00 - 12:00 Uhr
3 Monate VormittagsP Präsenzunterricht 60 23683 Scharbeutz-Haffkrug

Termine: 12
Haffwiesenpark, Haffhuus Haffkrug

zur Anmeldung

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