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Dieses Angebot ist abgelaufen.
Yoga - Entspannungsyoga für Jedermann oder -frau
Volkshochschule Wankendorf e.V., Friedrich-Hebbel-Weg 6, 24601 Wankendorf
Inhalt
Nehmen Sie sich am Abend Zeit für sich. Lernen Sie körperliche, geistige und energetische Wirkungen des Hatha-YOGA kennen.
Ziele der Übungen sind: das Gefühl der völligen Entspannung, Strecken und Dehnen der Muskeln und Gelenke, dadurch Stärkung der gesamten Muskulatur -besonders der des Rückens- und richtiges Atmen.
10x bei 60 Min. / 3 Gruppenbildungen.
Bitte mitbringen: lockere Bekleidung, Wolldecke, Yoga- oder ggf. eine Iso-Matte.
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Dauer | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 10.01.24 - 13.03.24 Mi. 16:10 - 20:00 Uhr |
9 Wochen (51 Std.) |
◑ NachmittagsP Präsenzunterricht |
50 |
Schulweg 6
24601 Wankendorf |
max. 10 Teilnehmende Termine: 10
Grundschule Wankendorf und Umgebung
zur Anmeldung
|
| 24.04.24 - 03.07.24 Mi. 16:10 - 20:00 Uhr |
10 Wochen (51 Std.) |
◑ NachmittagsP Präsenzunterricht s.o. |
50 |
s.o. |
max. 10 Teilnehmende Termine: 10
Grundschule Wankendorf und Umgebung
zur Anmeldung
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