Dieses Angebot ist abgelaufen.
Dieses Ganzkörpertraining ist ein klassisches Workout mit einem Warm Up sowie einem Cardio- und Muskelaufbautraining. Abgerundet wird die Fitnesseinheit durch Dehnung und Entspannung. Der Körper wird bewusst und ganzheitlich bewegt und gestärkt.
Alle Übungen und Abläufe werden bei Bedarf auf unterschiedlichen Niveaus angeboten.
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Dauer | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.01.24 - 19.03.24 Di. 19:00 - 20:00 Uhr |
9 Wochen (13 Std.) | ◒ AbendsP Präsenzunterricht | 40 | Dorfstraße 6a 24235 Laboe |
max. 12 Teilnehmende Termine: 10 |
| 23.04.24 - 25.06.24 Di. 19:00 - 20:00 Uhr |
9 Wochen (13 Std.) | s.o. | 40 | s.o. | max. 12 Teilnehmende Termine: 10 |
